シュタイナー教育にも取り入れられている
「糸かけ曼荼羅」
糸かけ曼荼羅は糸をかけるという
単純な作業でありながら、
右脳と左脳のそれぞれを刺激することにより
両者のバランスが取れやすくなり、
「心の癒し」につながります。
『しあわせホルモン』と呼ばれる
セロトニンの分泌を促すことで
感情を自分でコントロールしやすくなり、
怒りや悲しみなどのネガティブな気持ちを
いつまでも引きずらないでポジティブな
考え方に転換しやすくなります。